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一切从内开始的中医减肥法

来源:海阔养生网 发布时间:2019-07-28

摘要:产生肥胖的原因很多,所以任何一种轻身减肥的方法,不一定适用于所有肥胖者,临床要辨证论治,调理内部的阴阳失调。中医对肥胖的认识早己有记载,灵枢中有逆顺肥瘦等来论述。

减肥方法越来越多,当中有很多其实是蕴涵着中医减肥的原理,例如针灸减肥等等,而如何正确运用中药减肥也是大家十分关心的问题!

肥胖这个名词在现在社会是一个并不陌生的词语,相对于瘦体重而言,肥胖即是脂肪在体内过多的堆积的现象。专家们认为癫痫病的最新治疗方法,肥胖是一种常见的、明显、复杂的代谢失调症;是一种可以影响整个机体正常功能的生理过程。女性肥胖最易发生在青春期、妊娠期和更年期癫痫病治疗哪些方法好,并发内分泌功能失调,如月经异常、不孕症、妊娠毒血症等。

此外,肥胖者常伴有心血管病、胆囊病、社会心理问题及某些癌症(如子宫内膜癌、乳腺癌)等,肥胖又增加关节的负担,引起腰痛、加速膝关节退化。有些疾病,如痛风、高脂血症、脂肪肝、胰腺炎、脂漏性皮肤炎等,均与肥胖有关。肥胖已成为危害人类健康的重要问题。

因此,如何避免肥胖以及如何减体脂就成为人们关注的社会问题,选择一种适合的减肥方法不仅仅意味着体形的健美,也意味着生活质量的提高。

中医学在肥胖症的治疗

产生肥胖的原因很多,所以任何一种轻身减肥的方法,不一定适用于所有肥胖者,临床要辨证论治,调理内部的阴阳失调。中医对肥胖的认识早己有记载,灵枢中有逆顺肥瘦等来论述,指出肥胖人的特点是广肩,广腋,广项,多脂,厚皮,并且把肥胖分为膏、脂、肉三型,至今仍为指导中医治疗肥胖症的基础。

一、辨证论治

1。脾虚痰浊型

本型发病原因是由于脾脏之功能低下,导致营养不能按正常代谢过程分配到全身南京哪家医院治疗癫痫病好,从而造成脂肪堆积于身体的局部,特别是腹部,腰腿处;即中医认为的脾失健运,痰湿内聚。

证状、胸闷气短、倦怠乏力、头晕心悸、腹胀、下肢浮肿,此行多见于中、老年,由以妇女居多。

治则、祛痰化浊

方药、半夏白术天麻汤

2。脾胃积热型

本型发病原因是由于邪肝火犯胃,腐熟水谷机能亢进母猪疯,故消谷善饥,生火津亏,大便秘结,亦就是肠胃功能亢进,消化吸收功能过于新陈代谢功能,从而造成营养过剩,形成脂肪堆积。

证状、消谷善饥、体肥健壮、精力充沛、面色红润、口干舌燥、大便秘结,此型多见于青少年、孕妇及产后发胖者。

治则、凉血润肠

方药

3。肝气郁结型

证状、腹胀不适、有时急躁易怒、口苦咽干、大便秘结、妇女经少或闭经。

治则、清热降火

方药、大柴胡汤加减

4。脾肾阳虚型

肥胖还为脾肾内虚的预兆。由于脾肾阳虚,肾气不足治疗羊羔疯专科医院是哪家,气化失职,不能化气降浊排毒,则导致肾气不足之虚胖。

证状、颜面虚浮、神疲乏力、畏寒、腹胀便溏、下肢浮肿

治则、温阳利湿

方药、济生肾气汤等加减

更年期的肥胖则与冲任、天癸(月经)的变化甚为攸关,由于冲任不足,天癸衰减,使肾气、命门失调,导致肥胖。特点为臀部及下肢肥胖为典型。

二、针灸减肥

针刺有关穴位,能使血管舒张,排除血液循环障碍,加强面部皮肤新陈代谢,调节皮脂腺的分泌,从而使皮肤光滑而富有弹性。针灸对机体有双向调节作用,当脏腑机能亢进时,针灸可以使之降低;当脏腑机能抑制时,针灸可以使之增强。因此,针灸使机体机能由紊乱状态恢复平衡和稳定。

针灸减肥的确有效,已风靡世界,无副作用且完全方便,深受肥胖者的欢迎。到目前为止,各种针刺疗法的效果在73连体服。3%-89%左右,有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。

针灸减肥的特色如下:

1。皮肤不会松弛老化

2。可用时拥有营养、美味、身材与健康

3。不需大量运动配合

4。不易回胖

5。体针之辨证分型及选穴

1。脾失健运、气虚失滞型

内关、水分、天枢、关元、丰隆、三阴交、列缺

2。胃中蕴热型

曲池、内庭、上巨虚

3。肠燥便秘型

曲池、天枢、支沟

4。肺脾肾虚型

肺俞、脾俞、列缺、复溜

5。冲任失调型

支沟、中渚、关元、血海、三阴交、太溪

6。血瘀型

血海、百会、天枢、水分、复溜等随证配合应用耳针或埋子、神门、内分泌、饥点、口点、脾点、胃点、肾点、三焦、肺点、大肠等

作为一种疾病,肥胖不仅影响人们的形体美,又潜在的诱发其他疾病,故需及早预防和治疗。当前形形色色的减肥药物主要为化学合成或半合成药物,其作用机理大多是通过控制饮食和增加排泄功能来达到减肥的目的,并且停药后反弹率高,而中药减肥则以其疗效确切,而且治疗方法多样,不良反应少。而受到广大患者的青睐。


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