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六大误区直捣男性健康

来源:海阔养生网 发布时间:2019-07-28

据美国全国广播公司报道,该公司所做的一项调查显示,现代男性对身体健康比以往都更加注意,但是仍有很大一部分人抱着放任态度,对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数注意她们的体重不要过重,可是很多男性不太关心磅秤上的数字:“多做几个俯卧撑就能改善”,他们总是记得自己在高中或大学时的好身材,或者说:“我现在很好呀,工具没有坏长春治疗癫痫病的医院,用不着急修,是不是?”

美国科罗拉多州大学戴维德?克劳福德教授说:“男人只记得车要保养,可是忘了他自己也要保健。”

在调查中,医生们指出了现代男性对健康的6个误区:

误区1现在担心心脏病还太早

医生认为贵阳治疗癫痫最好的医院,实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了客户案例,而到了50岁后有明显气短等症状时阻燃服,情况就已经很严重了癫痫发作时怎么办。男性应在年轻时就保持正常体重,保持低胆固醇水平和经常的锻炼。

误区2不怕阳光照射

美国癌症协会调查说,男性患皮肤癌的比例很高,因为他们不注意使用防晒油。医生建议,40岁以上的男子在强烈阳光中,要涂抹高系数防晒油。

误区3牙病是小事

越来越多的研究发现,牙周病与心脏病之间有一定的联系。口腔感染会增加血液黏度,造成心脏供血减少。所以保持牙齿卫生美容院制服,预防牙病非常重要。

误区4举重就是锻炼的全部

健康医生说商务西服,举重是一项好运动,但不是运动的全部内容。有氧运动对保证心脏短袖文化衫,肌肉健康和增加身体柔韧度更有效。

误区5看医生比患癌症更可怕

克劳福德教授说:“很多男子不喜欢医生,甚至怕见医生,也不按时进行常规身体检查。而实际上,很多疾病都被耽误了。”他建议40岁以上的男子要了解家族病史,并定期检查前列腺等重要脏器。早发现疾病并尽早治疗,能取得好的疗效。


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