来源：海阔养生网 发布时间：2018-09-29
文章导读
婴儿吃辅食的时候一定吃一些较清淡的辅食，不要吃一些含有盐分的食物，这对于孩子的健康危害是比较大的，比如说，在给宝宝做肉松的时候，一定要做成无盐肉松，做起来也不是特别的难，在做肉松的时候可以放一点姜和蒜，可以放一点料酒，但是不要放盐，尽量不要放酱油，加入姜和葱，主要是为了提高口感，让宝宝比较喜欢吃。
婴儿无盐肉松做法
用料
材料：猪后腿肉带点点肥300克、葱、姜、料酒适量
做法
1. 买瘦肉超多带一丢丢肥肉的猪后腿，用过里脊，太柴，还是要带点肥肉。
2. 切成小块，小一点好撕。
3. 凉水放葱姜料酒煮开，去掉血沫。一定要用高压锅煮到烂！
4. 捞出来撕碎，放烤箱200度，时间我不知道，我是一直盯着烤箱，随时翻动！
5. 表面有些已经脆了。再用筷子或大勺子用力压，抖，你能想到的任何方法打碎，继续烤！
6. 出炉后换个盘冷却，从上向下抖，充分干透。
做法二
用料 ：猪里脊一大块、葱姜片若干
宝宝无盐肉松的做法
1、猪里脊一条，我怕做的太多吃不完、取了三分贵州治疗癫痫多少钱之二宝宝
2、清水洗净后去筋膜、切小块
3、开水焯完血水后洗净，和葱姜一起放入BB煲中，我预约的是凌晨4点开始煮、八点多起床时刚好熟了
4、早晨起床后捞出里脊肉，去掉葱姜，晾凉
5、开始将肉块撕成肉丝，越小越细越好，因为是给小宝宝吃、大一些的宝宝不用这么细、一定要有耐心哦，我是撕的腱鞘炎都犯了
6、其实这步可有可无～看自己咯
7、热锅，滴核桃油，切记要最小火
8、用木铲不停搅拌，最小火最小火！觉得水分没有了就可以关火了
9、出锅后放料理机打磨
10、如果在步骤8的时候已经炒干了所有水份这步就可以省去了
大功告成，特别松软，完美！
11、装入玻璃杯中，放冰箱冷藏，尽快吃完，每次在宝宝的米粉，面条，或粥里加入一勺，棒棒哒
小贴士
一定要用最小火最小火去炒！肉也要煮的足够久足够烂，这样就不会变成肉精哦
