来源：海阔养生网 发布时间：2018-09-26
在现实生活中动脉硬化是属于一种比较常见的身体疾病，不仅是中老年人，年轻人也会容易患有动脉硬化，随着现实社会的饮食水平不断的提高，年轻人经常缺乏锻炼饮食不规律就四川哪家医院治癫痫病会容易导致出现动脉硬化，年轻人患有动脉硬化需要坚持治疗是可以治疗好的，平时也要多吃一些清淡食物。
年轻人动脉硬化能治疗好吗?
动脉硬化主要是导致脑供血不足，但是问题不是很严重。出现这个情况没有多大的关系，建议低盐低脂低胆固醇饮食和多运动。再就是使用扩血管改善成都治疗癫痫病最好的医院为循环的药物，是可以治好的。
“动脉硬化”的常见症状有哪些
1、 神经衰弱：动脉硬化早期科有头痛、头晕、睡眠不好、记忆力减退、容易疲劳等症状。常常被认为工作压力大、休息不好所忽视。
2、 感情异常：容易激动，缺乏自制力，同时对周围事物缺乏兴趣，对人缺乏热情，焦虑，多疑，紧张，工作质量下降。
3、 判断能力下降：工作时候无法持久地集中注意力，处理问题不果断等、
4、 植物神经功能障碍：手脚发冷，脱发，头发早白，皮肤有划红症等。
5、 行为异常：走路缓慢，步态僵硬。
6、 心前区不适等：有些患者严重时可以出现阵发性癫痫发作，年轻人心绞痛等。
预防“动脉硬化”是关键
1、 劳逸结合与精神调节 避免精神紧张、烦恼焦虑，生活要有规律，学会经常用脑，又要避免用脑过度。
2、 合理饮食 预防动脉粥样硬化，最主要的饮食原则是限制脂肪摄入量。摄入动物脂肪不宜过多，应少食肥肉、猪油、奶油或其他动物油。饱和脂肪酸对心血管系统有不利的影响，可以促进食物中胆固醇的吸收，并使形成的脂蛋白易于附着在血管壁上，有的还能引起“低密度脂蛋白胆固醇”在血液中堆积，从而促进动脉粥样硬化的发展。
3、 体力活动 积极地参加力所能及的体育锻炼和体力活动，可帮助改善血液循环，增强体质，并防止肥胖。
4、 早期采取治疗措施 一级预防的重点有三个：干预血糖、干预血压、干预血脂。力争在早期采取治疗措施。
