来源：海阔养生网 发布时间：2018-10-02
怀孕期间，妈妈不仅要照顾宝宝在饮食方面，让宝宝吸收的养分平衡而多吃一些东西，还要照顾好自己的身体健康，所以，妈妈们要是在怀孕期间生病了，对小宝宝们也是有影响的哦，所以不能随意乱使用药物来治疗。那么妈妈们在怀孕期间发热感冒怎么办呢，给大家介绍几种小编用过的几种有效方法。
孕期发烧感冒是准妈妈们最担心的，下面教你几招安全有效的方法。
1、用葱白2、3段，长度大概是大拇指的长度，加上去了皮的姜片2、3片，加水一起熬煮，两种东西要一起凉水下锅，一起煮开，锅子最好用砂锅，不用金属的。你可以煮出2、3次的量，但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量，趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉，有助于退烧和发汗。
2、用新鲜的百合煮水，煮到百合软烂，吃百合，喝百合水代替日常的饮水，去内火防止因上火感冒，而且百合水对嗓子痛很有效。这个我最爱，因为百合天然就有甜甜的味道。百合水和白开水的味道差不多，倒是没什么特别的。
3、用白菜的根部，就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分，洗净后加葱白煮水，趁热喝下，有退烧和发汗的功效。
4、感冒时一定要多和睡，体温如果上升，但是感觉只是比正常体温稍稍发热时，可以喝一些自然放凉的白开水，多饮水多上厕所，才能及时的排除体内的毒素和内火。
5、吃饭时要吃清淡的，比昆明看癫痫医院如说只喝小米粥就咸菜，或者一两天之内只吃蔬菜水果，不吃肉食，少吃一两天大鱼大肉对你和宝宝都不会有任何影响的。主食也可以适当的减少一点，比如平时一餐能吃2两的米饭，那么你就在吃饭时剩下一小勺的量不吃。
以上就是小编给各位妈妈们介绍的方法啦，小编最为过来人，这些方法多少体检过，不过情况也要因人而异啦，不过这些方法相对药物治疗，副作用低且对宝宝伤害几乎没有，希望能够帮助到大家，最后祝愿妈妈们能身体健康。
